思蕾姆*训练营的*给我们说:*只要你坚持,掌握正确的方法,就是很*的。在暑假*训练营*老师的带领下不仅可以快速达到*的效果,更教会了学员们健康运动的理念,科学营养的饮食习惯。只有运动和饮食的根本出发,改变自身肥胖基因,才能达到真正的*! 暑假*训练营开班情况: 班级:开班有**班和滚动班,只要你把时间安排好,随时可以参加报名。 地点:西安市未央区 科学运动 我们的课程内容也是丰富多彩的,主要以无氧运动+有氧运动为主。无论是羽毛球、游泳,还是哑铃、搏击,都能让你玩得开心。场地在奥运国家训练基地,是**的“全民健身活动中心”,隶属于“世界冠军的摇篮”、“竞技体育的大本营”拥有万余平的专业健身运动场地,各种运动器材都是北京奥运会一*供应健身器械,科学合理的设计与人性化的功能,为每一位队员提供了舒展的空间,在保证*与舒适的同时,让队员充分享受到思蕾姆高品质带来的运动乐趣与健康价值。 星级住宿 星级标准的入住条件作为队员的休息寝室 明亮,舒适的住宿条件、 干净整洁的24小时热水,沐浴。在这里为大家提供了洗衣机、电视、热水器、WIFI等,房间每天都有服务员来打扫。 营养膳食 饮食方面,我们甄选非转基因食用油,**绿色蔬菜,黑龙江**大米……自有厨房卫生条件严格,厨师持证上岗,每日三次定时清洁,确保饮食*。每一道菜都兼顾口味和营养,尽可能满足吃货们的需求,吃饱吃好,绝不饿肚子。 丰富休闲活动 训练之余,暑假*训练营为您准备了丰富的休闲娱乐活动,让您根本停不下来。如果你平时喜欢看电影,如果你是K歌达人,如果你是扑克、棋牌高手,在这里都可以得到满足。千万不要玩的太累,没有力气*哟。 参加暑假*训练营一期能瘦多少斤啊? *是看每个人的**重情况来推荐适合的班型的,**重少的短期即可,**重多的需要推荐时间长些。胖不是一天胖起来的,瘦也是需要时间的,**过多的基本我们都是平均一天0.5-1斤纯脂肪减重。